steps of kapalbhati pranayam in Hindi

Benefits of kapalbhati in hindi कपालभाति प्राणायाम के फायदे और करने का तरीका
Prakash Harendra
कपालभाति प्राणायाम योग में एक साँस लेने का अभ्यास है ! इसका नाम संस्कृत शब्द कपल से लिया गया है ...
कपालभाति प्राणायाम योग में एक साँस लेने का अभ्यास है ! इसका नाम संस्कृत शब्द कपल से लिया गया है ...