Yoga
Surya namaskar steps सूर्य नमस्कार के 12 चरण शरीर रखेगा फिट
Prakash Harendra
प्राचीन ऋषि भारत का मानना था कि हमारे शरीर के कई अंग अलग-अलग हैं ! (देवताया दैवीय आवेग) सौर जाल जो ...
Google pay use in Hindi गूगल पे पर ट्रांजैक्शन और उपयोग करने की सम्पूर्ण जानकारी
Prakash Harendra
गूगल पे ऑनलाइन पैसे के लेन-देन के लिए एक नया ट्रांसेक्शन आधारित ऐप है जो आपके जीवन को बहुत आसान ...
Benefits of yoga in Hindi योग करने के बेहतरीन फायदे प्रकार और कितने घंटे करना चाहिए
Prakash Harendra
योग एक प्राचीन अभ्यास है जो मन और शरीर को स्वस्थ बनाता है ! इसमें साँस लेने के व्यायाम, ध्यान ...
Benefits of kapalbhati in hindi कपालभाति प्राणायाम के फायदे और करने का तरीका
Prakash Harendra
कपालभाति प्राणायाम योग में एक साँस लेने का अभ्यास है ! इसका नाम संस्कृत शब्द कपल से लिया गया है ...
Anulom vilom ke fayade अनुलोम विलोम के फायदे
Prakash Harendra
अनुलोम विलोम क्या है: अनुलोम विलोम योग अभ्यास का एक विशिष्ट प्रकार है ! जो स्वास प्रश्वास को नियंत्रित करता ...
Pranayam in hindi प्राणायाम क्या है, प्रकार और लाभ
Prakash Harendra
What is pranayam आज हम जानेंगे कि प्राणायाम क्या है, प्राणायाम के कितने प्रकार है, प्राणायाम के लाभ क्या है ...
